С давних пор баня играла заметную роль значение в жизни человека, это было и местом для отдыха, в бане мылись, принимали в ней роды и обмывали человека после смерти. В России была традиция уходить рожать в баню не только у простолюдинов, но и в боярских и в семьях царей, это же было принято и у многих народов.
По последним исследованиям врачей было выявлено, что семейная баня является наиболее чистым пространством с точки зрения бактериологии. Также в ней есть все необходимое для успешного протекания родов: обилие теплой воды, подходящая температура воздуха, а также все условия, необходимые и новорожденному, и роженице.
Роды у женщин протекают намного быстрее и легче (примерно на треть быстрее). Если во период беременности будущая мама посещала банные комплексы и пользовалась сауной, или русской парной, то благодаря улучшению эластичности ее связочного аппарата и уменьшению мышечного напряжения, в течение родов заметно реже возникают сильные боли, требующие обезболивания.
Также посещение банных комплексов с русскими парными банями и саунами помогает кормящим матерям увеличить количество грудного молока. По статистике — в восьмидесяти процентах случаев.
Во время беременности примерно треть женщин сталкивается со следующими проблемами со здоровьем, такие как варикоз вен или его осложнения, тромбоз или его осложнения, утомляемость, головные боли и желудочно-кишечные расстройства. Но при регулярном посещении бани эти проблемы уменьшаются. Это связывают с общим ростом тонуса сосудов. Также посещение русской парной или сауны способствуют более быстрому и легкому протеканию инфекций в период беременности, например, гриппа, и кожных болезней, например, дерматотоксикоз, крапивница, зуд и другие.
Визит бани с парилкой часто рекомендуют при разнообразных гинекологических заболеваниях, а также при нормальном течении вынашивания ребенка вплоть до самых родов.
Случаев, при которых баню посещать не рекомендуется, достаточно мало: это наличие воспалительных процессов в острой форме, в ходе восстановления после операций, при осложнениях в ходе течения беременности.
